Niños en verano, ¿cómo protegerlos del calor?

En verano, pasamos mucho más tiempo al aire libre, aprovechando los días largos y las horas de luz. Tomar el sol puede ser muy beneficioso para nuestra salud, ya que nos ayuda a sintetizar la vitamina D, esencial para el cuidado de los huesos, y mejora enormemente nuestro estado de ánimo, al estimular la producción […]